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....🍀 FELIZ LUNES 🍀....
. La cosa más insignificante puede cambiarte la VIDA, en un abrir y cerrar de ojos cuando menos te lo esperas, ocurre algo por casualidad, que te embarcará en un viaje que no habías planeado, rumbo a un futuro jamás imaginado.
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No desaproveches ninguna oportunidad porque nunca se sabe que ocurrirá....
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Arrancamos semana, fin de mes, vamos a por ello 💪💪, feliz día a todos 🤗🤗
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¡¡Nos vemos en un ratico!!
Hoy sábado a las 9am en el Parque Negra Hipólita, únete a nuestro encuentro mensual en donde Pacientes y familia comparten un rato de esparcimiento y ejercicios.
Te esperamos! Solo trae una silla e hidratación.

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#tbt
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PÁRKINSON y Ejercicio de yoga: El avión es un asana de equilibrio del hatha yoga que tonifica toda la pierna de apoyo y cultiva una potencia general flexible, además de una sensación muy agradable de ligereza.
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Con la ayuda de un acompañante, el paciente de Parkinson utiliza parte de la musculatura del cuerpo, estabiliza e integra el torso, las caderas y las piernas, suspendiéndolas en un nuevo plano de gravedad.
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Al prinicipio es posible que se sienta algo de inestabilidad, pero si conserva la calma (en este caso con el apoyo de un acompañante), se hallará la confianza necesaria para manenerte en esta asana o postura de yoga. Una de las formas de generar dicha confianza, es hacer el asana a través de imaginar que eres un avión, que volaras una cantidad de horas, tendras una parada para celebrar el logro y cambiar de pierna para hacer el asana o postura de yoga. De esta forma se hace divertido, sin ser diversión.
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Con los amigos de @parkinson_vzla
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Si te gustó dale un “me gusta” <3
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Para mayor información de nuestros cursos, talleres y certificaciones, escríbenos a yogadelarisaesvivir@gmail.com
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Así cerramos el mes de agosto el pasado sábado con nuestros pacientes.
Gracias al gran equipo de @sireiresvivir quienes nos acompañan todos los últimos sábados de mes con su terapia de bienestar y a los estudiantes de la escuela de fisioterapia de la Universidad Arturo Michelena @uam_ve.

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Gracias al maravilloso grupo de estudiantes de fisioterapia de la Universidad Arturo Michelena por su valiosa colaboración cada sábado a nuestro grupo de Pacientes.
Nuestra fundación sigue con sus puertas abiertas para uds.

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Sentadillas en pareja
@parkinson_vzla
Excelente grupo
Y el apoyo de los alumnos de la universidad Arturo Michelena.
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